Tinnitus verstehen
Klare, praxisnahe Erklärungen zu Tinnitus und Klangtherapie – was hilft, was die Forschung sagt und wie du anfängst.
Was ist Kerbfilter-Therapie?
Die Kerbfilter-Therapie entfernt ein schmales Frequenzband rund um deine Tinnitus-Tonhöhe. Wie sie wirkt, was die Forschung zeigt und wo die Grenzen liegen.
5 Min. Lesezeit
Erste SchritteSo bestimmst du deine Tinnitus-Frequenz
Deine Tinnitus-Tonhöhe zu finden macht die Kerbfilter-Therapie deutlich präziser. So funktioniert der Frequenzabgleich – zuverlässig und einfach.
4 Min. Lesezeit
AlltagshilfeKann man Klänge parallel zur Musik hören?
Die meisten Tinnitus-Apps übernehmen deinen Ton. Der Unterlegmodus spielt Klänge unter Spotify, YouTube oder Podcasts – du musst dich nicht entscheiden.
4 Min. Lesezeit
KlangtherapieKlangtherapie bei Tinnitus: Maskierung vs. Kerben
Maskierung überdeckt den Tinnitus mit Klang; das Kerben entfernt deine Tinnitus-Frequenz aus dem Klang. Wie sich beide unterscheiden und wann welches hilft.
5 Min. Lesezeit